右脚韧带拉伤恢复一般需要4个星期左右。
具体的时间无法确定，需要根据个人体质和病情的轻重程度决定，要到医院进行ct或者核磁扫描检查，要明确损伤的轻重程度。病情轻微者可以适当卧床休息，采取冷敷的方式辅助治疗，可以减轻症状，对于恢复能够起到促进作用。
但是病情较严重者需要进行理疗辅助治疗，比如中药熏洗或者烤电，还要口服消炎止痛的药物进行感染疾病预防。