腰肌劳损可以通过药物保守治疗。
需要在医生的指导下通过非甾体消炎镇痛类的药物，或者活血化瘀联合止痛的药物来治疗，具体的用量要谨遵医嘱，需要根据病情的轻重程度决定。腰肌劳损一般是长时间干重体力劳动诱发的，也可能是因为不恰当的体育运动，平时要保持正确姿势。
治疗期间要适当的卧床休息，过度的运动会引起病情加重，可能会引起治疗时间延长，饮食上吃一些含钙质丰富的食物，对于恢复能够起到促进作用。