肌肉撕裂多久恢复

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

裂多久恢复，具体要根据撕裂的情况，大概要一个多月到三个多月。腿部的肌肉出现了裂痕，要适当的进行休息和局部的制动恢复。由于患者的身体受了伤，想要完全康复，也不是一件容易的事情。若出现局部肌肉纤维破裂或出现皮下流血，病灶表面浮肿，3-4个星期后才能达到正常的锻炼强度。肌肉组织一旦完全断裂。这是一种很严重的失血。肌肉损伤术后恢复时间一般在4-6个星期。

肌肉撕裂自己能养好吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，肌肉撕裂自己能养好。具体情况分析如下：肌肉撕裂就是肌肉的连续性中断,有缺血、有肿胀、有压痛、有关节活动受限表现，因为肌肉是肌性组织，并且肌肉内部血运丰富，随着淤血、肿胀的吸收消退，患者通常能自行恢复，并且恢复肌肉的弹性和力量。需要注意的是，患者在恢复过程中一定要避免肌肉活动，以免肌肉撕裂的恢复速度减慢。

肩周炎导致背痛怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般来说，肩周炎导致背痛可以通过理疗、药物等方式进行治疗。肩周炎发作时，肩关节的周围的韧带肌肉也会出现受累及表现，从而导致背部疼痛。在这个时候患者可以进行局部烤灯、微波理疗等治疗，从而缓解症状，还可使用药物以及关节腔注射激素或玻璃酸钠，控制病情的发展。建议平时要多休息，不要干重体力活，以免加重病情，同时也要保持清淡的饮食，少吃有刺激的食物。

肩周炎犯了该怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般来说，肩周炎犯了可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症，主要有肩关节疼痛、活动不便等症状。如果患者肩周炎犯了，可以通过手法弹拨配合红外线治疗，来增加局部血循环，促进炎症代谢，还可以遵医嘱服用美舒利减轻肩关节的疼痛感。此外，患者日常应该注意休息，避免剧烈运动及过度劳累，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。

肩周炎胳膊酸痛怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

肩周炎症状发作时，肩关节周围局部会有明显的疼痛，活动障碍，尤其是手臂不能抬起，或者是上举。患者可以选择用微波、烧烤、电热敷来进行缓解，如果出现了比较严重的情况，可以一些抗炎性的药物来进行消炎镇痛。可以进行自身的功能训练，比如以肩部为轴心，可以弯曲手臂，可以进行一些简单的画圈操，也可以进行肩部伸展活动来预防肩膀的粘连。

肩周炎呼吸胸疼怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

呼吸时有胸痛并不是因为肩周炎引起的。肩周炎只会引起肩关节周围的疼痛和限制运动。如果患者在呼吸过程中出现胸痛，很有可能与气胸、胸膜粘连等肺部疾病有关。此外，急性心肌梗塞等心脏有关的疾病也会导致相似的症状。出现这种情况，患者应该及时到二级以上的医院进行治疗，可以通过药物治疗、手术治疗等方式来控制病情。在日常生活中，患者应该注意休息，避免过度劳累。

肩周炎患者睡不好怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，肩周炎患者睡不好，需要采取湿敷、按摩、使用药物等方式进行治疗。1.湿敷：如果是急性无菌性感染引起的，可能会导致肩周炎患者睡不好，可以选择用湿毛巾沾冷水湿敷覆盖肩膀或用冰毛巾湿敷肩膀，能够减轻疼痛的症状。2.按摩：如果肩周炎患者睡不好，可以在患者的后溪穴位上按摩，能够改善相关症状。3.使用药物：如果肩周炎患者睡不好，通常是难以忍受肩部酸痛导致的，可以遵医嘱使用布洛芬片、阿司匹林片等药物进行治疗。

肩周炎肩很硬怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，肩周炎肩很硬的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：使用药物：肩周炎是以肩关节主动活动和被动活动均受限为特征的一种疾病，主要症状为肩部疼痛，肩周炎肩很硬的患者可以按照医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。日常护理：肩周炎肩很硬的患者定期对肩部肌肉按摩，可以短期迅速缓解肩部僵硬。

肩周炎酸痛怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

肩周炎酸痛可以通过使用药物、物理治疗等方式来改善。1.使用药物：肩周炎酸痛可能是肩周炎引起的，患者可以在医生的指导下使用非甾体类消炎止痛药进行治疗，如布洛芬、洛索洛芬钠等。2.物理治疗：肩周炎酸痛可能是韧带滑膜组织充血肿胀导致的，患者可给予局部热敷理疗，促进局部血液循环，还可通过艾灸、针灸、推拿、按摩等方式配合治疗。

肩周炎粘连怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般来说，肩周炎粘连应该根据实际情况来处理。肩周炎粘连有肩关节活动受限和肩部疼痛，不能发力等症状。患者应该通过被动肩关节活动来缓解，或是在麻醉下通过手法松解肩关节粘连带来治疗，以后谁能根据肩关节受限方向，适度用力，来恢复被动活动范围。平时应多休息，不要劳累，也要保持合理的饮食，多吃营养丰富的食物，通常对身体有好处。

健身肌肉撕裂多久恢复

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

如果积极进行治疗，那么肌肉撕裂大概在两个星期会恢复。肌肉撕裂的患者，要想让身体的功能恢复，要做一些功能锻炼，这样才能够让肌肉的强度和活动性得到充分的恢复。另外，如果患者出现了肌肉撕裂，要尽快康复，一定要多做好睡眠，保护和制动，否则会导致身体的伤害增加，不能及时的恢复。受伤后48h后可以使用热水袋进行热敷，这样可以加快血液流通，缓解疼痛。对于贴药不敏感的患者，可以在局部涂抹活血化瘀的膏药，同时服用非固醇类的抗炎止痛药和活血化瘀的药物，再加上物理疗法，能够促进身体恢复。

小腿肌肉撕裂怎么恢复

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

小腿肌肉撕裂可以通过以下方式恢复。第一，要消除不良的行为。要停止引起痛苦的运动。第二，最好用冰敷。用冰敷在疼痛的地方，每天两次，可以减轻伤口撕裂的痛苦。第三，在疼痛的地方，可以找一个理疗师或推拿师来帮助推拿。第四，就是要加强防御，锻炼小腿肌肉，让双腿保持平衡，面向墙壁，双手撑着墙壁，身体前倾，一只脚在前，另一只脚在后，背部和双脚紧贴地面。这个动作持续20-3分钟，再用另外一条腿来完成。一天站立两次，用桌椅作为支撑点，脚尖踮起，保持5秒，然后放慢脚步，反复10次，直到30次，一天2-3次。

大腿内侧肌肉撕裂怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

大腿内侧肌肉撕裂应注意休息，在治疗期间应注意劳逸结合，避免过度劳累、疲乏，造成身体的负荷，恢复期间避免做一些超出肌肉承受力的动作，平时饮食一定要合理的搭配，忌生冷、辛辣口味等刺激的食物，可以多吃清淡的饮食。

感觉大便时候肌肉撕裂怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

主要症状我考虑近期大便干燥，便秘主要症状是肛裂的表现.肛裂就是肛门周围的粘膜破裂，你到医院肛肠科一看就明白了.1.大便后用药液清洗肛门2.外用点除腐生肌的药膏3.口服润肠药物4.多吃粗纤维的蔬菜，水果多饮水.5.大便要有规律性。

肌肉撕裂症状

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

肌肉撕裂首先有比较明显的局部疼痛的情况，然后会有痉挛或者功能性的障碍，会有比较明显的肿胀，还有瘀血的情况。触摸局部有凹陷或见一端异常隆起者，可能为肌肉断裂。肌肉拉伤主要是由于肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。