足底腱鞘囊肿引起原因是过度牵拉引起的。
可能是长期过度劳累行走穿不合适的鞋子，使局部组织出现增生，具体的情况可以到医院进行检查，足部腱鞘囊肿属于良性病变，会出现肿胀、疼痛、活动受到限制。囊肿比较大可以通过穿刺治疗，也可以口服活血化瘀的药物。
要长时间站立和过度劳累，要穿宽松舒服的鞋子，减少对脚部的摩擦，注意脚部的干燥和卫生，勤洗脚，定期到医院复查。