手腕韧带拉伤可能是长时间慢性劳损或是过度活动原因。
容易使手腕出现疼痛，还会伴随关节活动不利和活动受限，严重时会诱发手腕关节疾病，可以遵医嘱使用消炎止疼和活血药物治疗，能够控制病情发展。药物治疗期间病情没有减轻或是出现加重，要及时到医院检查就诊，以免延误病情。
平时可以用毛巾热敷，能够改善疼痛和肿胀症状，还可以促进血液循环，有利于拉伤修复和好转，避免吃刺激性食物。