预防踝关节骨折后遗症需要做好骨折部位的护理工作。
要及时的到医院进行ct扫描检查，要明确骨折的轻重程度，轻微者要采取打石膏外固定的方式治疗，能够避免骨折部位错位，也要内服抗炎的药物辅助治疗。避免骨折部位出现细菌或者真菌感染引起无菌性炎症，对于后遗症能够起到预防作用。
饮食上可以吃一些高钙的食物，比如喝一些牛奶或者骨头汤，钙质的摄入能够促进骨折部位的愈合，对于恢复时间能够缩短。