腰肌劳损腰痛怎么办
2020-09-30
问题描述:(男 , 43岁)上个星期开始我出现了腰部疼痛的症状,到医院检测后确诊是腰肌劳损,腰肌劳损腰痛怎么办?
医生回答(1)
申英末
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
腰肌劳损腰痛可以通过口服非甾体抗炎药物来进行治疗。
通过该药物能够使局部炎症得到消退,同时也能够起到缓解疼痛效果。腰肌劳损发病可能是腰部长期过度负重引起的,也可能是腰椎先天畸形导致的,在发病期间通常会出现腰部酸痛和胀痛,随着病情发展可能会伴有骨质疏松或者是脊椎腰段生理性弯曲。
每天饮食上要保证蛋白质和膳食纤维的摄入,同时也要合理安排作息时间,避免长时间熬夜,适当运动,保持健康体重。
2020-09-30