气血不足是会导致肝郁气滞的。
肝血不足，就会导致气血运行不畅，肝气也会郁结。而气血如果运行不太顺畅，也会反过来影响到肝脏，甚至还会影响到身体其它多个脏器。通常喜欢吃油腻、过甜、过咸食物和不爱喝水的人更容易肝郁气滞，此外，平时不喜欢活动，懒得动的人，也会因气血运行不畅而肝气郁结。
平时一定要注意休息，特别是睡眠，一定要充足。而且要多喝水多运动，这样就能改善血液循环，气血不足的情况就会有所改善。