气血虚可以引起脑供血不足的。
长时间气血虚，会导致脑供血不足，在脑供血不足之后，会导致头晕、头痛、无力、睡眠质量不好等现象，为了改善气血虚的症状，可以在饮食上着手，吃一些营养价值丰富的食物，像：扁豆，黄豆，蘑菇，鸡肉，海参等食物都是非常不错的。
除了饮食上需要注意之后，还可以适当的进行体育锻炼，这样对于身体调理免疫力有不足帮助。