气血虚引起：脱发、失眠多梦、出冷汗等。
出现气血虚，其实和平时的生活以及饮食方式都有直接关系，比如：营养不足、出现气血虚之后会导致人的身体免疫力低下、失眠多梦等症状，针对气血虚可以选择使用中药调理达到缓解气色的目的，可以适当的吃一些大枣、阿胶、鸡肉、羊肉等食物。
平时要注意保持充足的睡眠时间，不要长时间熬夜或者是经常对着电脑或手机。