气血虚肾精不足和身体体质有一定关系。
可能身体体质比较差、缺乏运动量、饮食不当、长时间熬夜等因素所引起，导致身体体质比较虚，所诱发的气血虚肾精不足。可以在专业医生指导下使用补气血的中成药进行改善，使用药物同时也要调整饮食，尽量多吃一些补气血的食物，能够促进病情恢复。
恢复期间要纠正日常生活中的不良习惯，要保持充足的睡眠时间，结合身体的情况，适当做一些体育锻炼，增强身体抵抗力。