气血不足也容易引起失眠可以服用药物进行治疗。
可以到当地正规的医院进行全面的检查，结合身体的情况，在医生建议使用补气养血的药物进行治疗，必要时可以同时配合针灸或者是按摩的方式治疗。饮食上面要多吃一些补气养血的食物，如酸枣仁、阿胶、猪肝等，对身体健康有帮助。
在治疗时要保持充足的睡眠时间，在睡觉前可以使用温水泡脚，促进身体血液循环，能提高睡眠质量，也可听一些舒缓的音乐来放松心情。