肾经气血虚怎么治疗
2020-09-28
问题描述:(男 , 30岁)最近干活的时候老是没有力气,而且整个人都昏昏沉沉的,朋友说是肾经气血虚导致,请问肾经气血虚怎么治疗?
医生回答(1)
李辉
主任医师
中日友好医院
肾经气血虚可用中草药调理。
肾经气血虚可以到当地中医院做号脉,医生会根据号脉的结果明确判断气血虚弱的程度之后,根据虚弱的症状帮助患者使用专业的中草药调理进行补气血。而且在补气血的同时,患者也是可以做食补,多吃一些红枣、枸杞、当归之类的补气益血的食物。
要多做一些体育运动,大量的体育运动,能够促进局部的血循环,改善气血虚弱的症状,而且在日常也是要调整自己的心态,不要给自己太大的精神压力。
2020-09-28