气血凝滞可以用补气养血中成药调理治疗。
气血凝滞是指血液循行体内，营养周身。如有亏乏、凝滞、妄行均为病症。平时应该放松心情，不必太紧张，可以去医院买一些中药活血化瘀的药物服用。可以用中药和食物相结合的治疗办法调理。一般可以使用一些补气养血中成药或口服液等。
饮食上可以多吃一些高蛋白有营养的食物，比如牛奶、瘦肉、虾皮、鱼肉、鸡肉、猪蹄等。气血不足者一定不能吸烟喝酒，不喝咖啡及浓茶。