扁平足能打篮球吗
2020-09-28
问题描述:(女 , 24岁)我从小脚就是扁平足,但我喜欢打篮球,请问扁平足能打篮球吗?
医生回答(1)
刘凤岐
主任医师
北京友谊医院
扁平足患者可以打篮球。
只是扁平足患者在打球时要注意活动强度。如果打球时间过长、活动强度过大,容易导致足部损伤。特别是扁平足患者在打篮球时从高速下落时候注意安全,避免踩空或踩到别人的脚上而容易导致足外翻,出现足部韧带、肌肉或者骨骼损伤。
扁平足患者还要在平常加强足踝部肌肉和韧带的训练,其可以很好的避免在运动过程中,特别是在打篮球过程中出现运动性损伤。
2022-09-18