进行卧床和药物治疗。
老年人出现腰肌劳损，可以采取如下的处理措施：第一、近期一定要保持严格的卧床、制动和休息。卧床的时间可能并不要求特别的长，可能在三天到一周左右。第二、在短时间内使用一系列的消炎止痛和缓解肌肉痉挛的药物，第三、在获的症状缓解之后，需要在医生的指导下逐步的做相关的功能锻炼。
建议可以使用针灸、理疗、按摩、注射、小针刀、口服消炎镇痛，活血化瘀的药物等来进行治疗。