治疗可以应用抗炎镇痛的药物，配合热敷，理疗，封闭。
腰椎间盘突出长骨刺主要是由于腰椎的退行性病变，慢性劳损，外伤等原因造成。如果出现腰腿疼痛，肢体麻木无力等症状的时候，可以应用抗炎镇痛的药物，配合热敷，理疗，封闭等方法治疗，对改善症状能起到积极的作用。如活动功能障碍的时候，可以进行手术治疗。
建议日常生活中应该注意劳逸结合，避免久站久坐，尽量卧床休息，不要劳累。