在孕期如果出现了颈椎疼痛的情况，治疗的方法主要是行理疗的治疗，而不建议药物治疗，因为药物治疗以后就会影响胎儿。
多用暖水袋进行热敷，增加局部的血液循环，促进炎性代谢产物的吸收。炎性水肿减轻之后，疼痛的感觉明显减轻；避免受凉，因为受凉之后血液循环减慢，炎性代谢产物出现堆积，会导致症状进一步的加剧。在坐位的时候，双侧肘关节要有支撑，头略微的后仰，选择有靠背的座椅，这样才能够保持整个颈、肩、背部的肌肉充分处于放松状态，肌肉放松了，才能够有助于病灶的恢复；去医院的推拿科进行局部的推拿按摩治疗，增加软组织的血液循环，让它们充分的放松，并且可以适当的采取红外线照射的方法增加血循环，促进恢复。怀孕期间不能够用药，因为用药有可能对胎儿产生影响，并且膏药里面一般会含有麝香，对于怀孕的妇女是没有好处的，所以应当注意这一方面。一般经过以上治疗之后，在3-5天的时间症状会明显好转。
平时要注意休息，不要过度劳累。可以带颈椎托保护颈部，减轻疼痛。