成人O型腿多久见效，需要根据病情严重程度和选择的治疗方法而定。
O型腿矫正方法包括手术、矫正O型腿仪器、夹板、绑腿、功能锻炼等。对于症状比较轻患者可以通过矫正操进行矫正，八步矫正法、锻炼腿部内侧肌肉方法进行矫正，具体见效时间是存在个体差异的，需要长期坚持。对于症状比较严重的患者，可能需要选择手术治疗，通过手术截骨矫正同时辅助内固定治疗，可马上恢复肢体力线和外观。
建议及时到正规医院骨科就诊，通过相关检查明确疾病程度，选择合适的治疗方案。平时注意正确的走路姿势，改变不良坐姿。