腰韧带拉伤承受了太大的压力导致拉伤。
韧带属于弹性胶原纤维结构，有很强的韧性和较高的刚度，主要负责维持骨与关节结构的稳定性，当出现较大外力作用时，超出韧带所能承受的生理负荷时，就会引起韧带的损伤。韧带损伤属于软组织损伤之一，可以引起无菌性炎症，造成局部疼痛、水肿、粘连，以及关节活动受限等情况，损伤严重时会出现韧带断裂等情况。韧带损伤通常需要核磁共振或超声进行诊断，治疗以保守治疗为主，大部分断裂或完全断裂者，常需要手术治疗。
注意静养休息，避免过度活动或受风着凉，以免加重病情。治疗期间尽量的注意休息，建议采用中医的外用膏药，多休息。多吃有营养的食物。