腰椎骨折是否严重主要看骨折的类型跟位置。
腰椎椎体前缘的压缩性骨折，还有腰椎附近，如关节突很突的骨折，不会损伤脊髓跟神经，一般通过卧床休息、止痛等对症支持治疗，都能获得比较良好的预后。如腰椎严重的压缩性骨折、腰椎椎体的爆裂骨折、腰椎后缘的压缩性骨折，骨折碎片进入椎管，有可能会损伤脊髓或者马尾神经，造成比较严重的后果，如截瘫和影响大小便功能等。
建议：饮食方面需要注意少食多餐，多吃好消化食物；可以热敷腹部，口服药物来改善腹胀便秘的情况。