中指的腱鞘炎引发原因主要是由于中指比较频繁，而且次数较多的屈伸运动，还有较少一部分原因是由于职业因素导致的。
中指腱鞘炎之所以会产生，是由于肌腱和腱鞘反复的摩擦刺激而形成的，长时间的频繁刺激就会导致肌腱明显水肿，水肿之后就会进一步的加重肌腱和腱鞘的摩擦，从而严重影响到中指的屈伸功能，从而引发腱鞘炎。还有较少的一部分是由于职业需要，比如使用剪刀或者钳子之类的，对于手掌和肌腱腱鞘就会有比较严重的挤压和摩擦，再加上不断的屈伸运动，最终导致腱鞘炎的形成。
建议平时要注意个人的习惯，尽量避免手指经常频繁的屈伸活动，有助于预防腱鞘炎的复发或者是减轻局部的症状。