引起小儿厌食症的原因有很多，如：喂养方式不正确、缺少微量元素、胃肠不适。
有的家长时常抱在孩子，让孩子没有运动，这样会导致食欲不振，孩子每天应该减少久坐时间多运动，促进食物的消化吸收；如果小孩身体缺少微量元素锌，也会表现除食欲不振、胃口不好，要及时补充微量元素；某些胃肠疾病也可引起厌食症。如：肝炎、肠炎 、胃溃疡等。
建议养成良好的用餐习惯，少吃多餐，营养均衡，多运动。