结膜充血的原因不同治疗方法亦不同。
用眼过度如干眼症引起的充血可采取热敷方式，每次5-10分钟，能起到加快局部血液循环的目的；若为外因引起的充血，如磕碰、打击，首先应冷敷以减轻毛细血管的收缩，进而进行热敷加快血液循环，促进结膜充血的迅速恢复。
冷、热敷两种方式运用的同时，可辅助使用减轻结膜充血症状的滴眼液进行治疗。