恐惧症怎么治疗
2020-09-28
问题描述:(女 , 38岁)恐惧症怎么治疗呢?一直很正常,生活中也很乐观,突然不知怎么的就患上了恐惧症。
医生回答(1)
闵宝权
副主任医师
首都医科大学宣武医院
恐惧症可以根据个体的严重程度进行相关治疗。
轻微的恐惧症可以通过认知治疗、系统脱敏治疗和暴露冲击治疗等心理治疗,改正患者对恐惧对象的扭曲认知,帮助患者减轻恐惧情绪,从而克服恐惧症;严重的恐惧症则需要配合药物治疗和物理治疗,强行纠正错误的认知,缓解恐惧症发作时的症状,从而到达治疗的目的。
建议一旦患有恐惧症及时进行治疗,遵循医嘱,积极配合。
2020-09-28