更年期综合征一般会影响月经、神经功能紊乱、身体发生改变。
更年期最常见的危害是月经失调，可能出现经量减少，周期逐渐延长，逐渐绝经或突然绝经，也可能出现经量增多。更年期可能造成神经功能紊乱，表现为头晕、失眠健忘等。在更年期的女性皮肤容易干燥，失去弹性，出现皱纹，易发胖，尤其是腹部和臀部的脂肪容易堆积。
出现更年期症状时，正视它的存在，保持情绪的稳定。