男人打呼噜较多可能是因为男人的生活习惯不好、作息不规律、更容易肥胖。
生活习惯，有的男人经常白天喝酒、过度的酗酒，白天工作压力比较大、繁忙，白天特别的劳累，导致患者夜间睡眠的时候，经常处于深睡眠，全身肌肉过于放松，容易出现睡眠打呼噜。作息不规律，比如熬夜更容易导致睡眠质量不好，出现打呼噜。大部分男人经常不重视自己的体型，更容易肥胖，肥胖容易导致咽腔狭窄、扁桃体肥大、软腭塌陷、悬雍垂肥大等相关疾病，导致患者的鼻、咽腔气道狭窄，睡眠时上气道狭窄，出现睡眠打呼噜等相关的一些表现。
建议养成良好的生活习惯，少抽烟喝酒，早睡早起，控制体重，控制饮食，经常锻炼。