是因为摄入过多寒凉性食物原因。
胃寒主要是胃部受凉所引起。并且跟吃了生冷寒凉食物也有关系，主要会引起胃部不适，有部分患者也会表现为胃部疼痛以及胃胀，随着病情的发展，还会出现恶心和呕吐等症状，如果病情较为严重，就需要及时到当地正规医院检查，可以通过口服健胃药物来进行治疗。
平常也可以通过吃山药、薏米、桂圆、生姜、红糖等等食物来进行改善，主要能够起到温热养胃功效，能够使病情尽快得到恢复。