甲亢引起的失眠怎么办
2020-09-27
问题描述:(女 , 31岁)我是甲亢患者,最近长时间失眠睡不着觉,甲亢引起的失眠要采取什么措施能治好?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
甲亢引起失眠首先要治疗甲亢。
患者这时可服用相应的镇静安神的药物进行治疗,除此之外还可通过调整饮食和增加锻炼的方法进行缓解。在平时尽量要保持平和的情绪,可在睡觉前泡热水脚,也能够缓解失眠的症状,甲亢引起失眠多是由于患者的神经长时间处于兴奋状态引起的。
患者要及时治疗甲亢,能够从根本上缓解患者失眠的症状。患者在平时要养成良好的生活习惯,尽量不要长时间处于焦虑或者压抑的情绪当中,对于改善失眠也是有一定帮助的。
2020-09-27