长期头痛的危害主要包括患焦虑和抑郁症等，严重者会致死。
即使大多数偏头痛患者由于疾病会有工作能力丧失的时期，但通常情况下，偏头痛是良性的，并不增加致死风险。但具有先兆的偏头痛可能是缺血性卒中的危险因素。先兆偏头痛也可能和与颈动脉夹层有关，而无先兆偏头痛则不是相关因素。偏头痛除疾病本身可成损害外，还可以导致脑白质病变、认知功能下降、后循环无症状性脑梗死等。
建议到医院神经内科进行颅脑ct检查。保持清淡饮食，避免油腻辛辣煎炸等刺激性食物，多喝水,注意休息。