问题分析：你好，半月板损伤是最常见的一种膝关节软骨损伤，当膝关节受力，过度旋转、扭曲时，就可能造成半月板损伤和撕裂。常见症状是膝关节疼痛、肿胀和僵硬，甚至会造成膝关节运动障碍，导致膝关节无法完全伸直或弯曲。
指导建议：轻微的的损伤是可以保守治疗的，如果损伤过于严重或发生“交锁”症状，需要通过手术修复或去除碎裂的半月板组织，建议你还是考虑给你检查医生的建议，选择合理的方式治疗。