蛀牙引起的牙龈肿痛首先要到牙科进行相关检查，再进一步的治疗，一把是先去除龋坏的部分，再进行补牙。
首先，如果是邻面龋，那么周围的牙龈组织容易长到龋齿里面，造成龋齿的疼痛，也会造成牙龈的疼痛。如果邻面龋也可能会造成食物的嵌塞，引起牙龈的疼痛，很多情况是急性的牙龈炎。这种时候应该对龋齿的组织进行清除，将转入洞里面的牙龈组织进行切除。
建议：温水刷牙，温茶水漱口。进食温热食物，勿食过酸、过甜的食物。注意事项在平时的时候要注重口腔卫生，在饮食方面多加控制，可以多吃蔬菜或者是水果。