牙龈炎与牙周炎的区别在于牙龈炎是牙周炎引发的最初症状。
牙龈炎是牙周炎引发的最初症状，引起牙龈炎的原因有很多，刺激性食物吃多了，没有好好刷牙，一般都是龈下或者龈牙结石多了，或者吃东西太硬导致牙龈受伤，刷牙方式不对触碰到牙龈导致出血，如果不及时处理发炎的话很容易导致牙周炎。牙周炎的牙龈可以看出明显和其他牙龈颜色不同，呈深红色而不是粉红色，同时还可以感觉肿肿的软软的；这是牙龈炎晚期，治疗方法是龈下刮治术，如果牙齿松动的比较厉害的话只能选择翻瓣
建议及时去医院进行检查治疗，戒辛辣和烟酒等刺激性食物，不吃冰冷和坚硬的食物，早晚刷牙，饭后漱口，保证口腔卫生清洁。