毛囊炎在没有好之前，最好不要运动。
对于毛囊炎患者来说，在未治愈前最好不要运动，运动出汗后可能会比较容易导致患处出现疼痛的情况。毛囊炎是发生在毛囊处的炎症，可能会导致患者出现一定程度的瘙痒毛囊炎初发为与毛囊一致的炎性小丘疹，周围有红晕，迅速变为脓疱，中心常有毛发贯穿，脓疱如粟粒大小，不相融合。疱壁薄，破后有少量脓性分泌物，自觉瘙痒及微痛，数天后干燥结痂而愈，不留瘢痕。毛囊炎多见于成人，好发于头皮、项部，也见于臀部等处。毛囊炎患者可不可以运动，还是要看患者的症状是不是可以运动。
建议:不喝饮料什么的，可以多喝一些鲜果汁，清热的茶水或者是低脂牛奶之类的。