一紧张就恶心干呕怎么办
2020-09-25
问题描述:(女 , 37岁)我特别容易紧张,一紧张起来就会有恶心干呕的情况,我该怎么办?
医生回答(2)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
心理因素引起,平时多与人沟通,多参加一些活动,锻炼陌生环境下的心理适应能力和语言组织能力,精神放松,不要紧张,慢慢就会好的。
2022-11-20
黄世昌
副主任医师
北京大学第一医院
根据身体情况来治疗。
假设仅仅是紧张时发生恶心、呕吐,可以参考为心情紧张刺激过度引起。建议缓解情绪紧张,适当深呼吸,或者使用一些谷维素或安定片等药品,恶心、干呕的情况会有所改变。假设是日常中还伴有恶心、干呕的情况,那大概率是胃炎的情况,可以使用养胃及增强胃动力的药物。
建议平时注意清淡饮食、规律饮食,保持心情舒畅。
2023-01-10