大便干结的原因主要有：肠易激综合征、胃火旺盛、生活习惯不当等。
1、肠易激综合征，在临床上有多种症状表现，有的患者在出现肠易激综合征时，主要症状为肠道蠕动缓慢，如果肠道蠕动缓慢，这时肠道中的内容物排出的时间就会相应延长，并且内容物在排出过程中会出现被肠道过度吸收水分的情况，这就会导致大便太过干燥。2、胃火旺盛，有的患者会出现胃火旺盛的情况，胃火旺盛的人会有口臭、易饥饿的症状表现，同时这些人还会因为肠道干燥而出现大便干结和便秘的症状。3、生活习惯不当，如果饮食过于精细、每天喝水比较少、长时间久坐不动，这些不当的生活习惯也会导致大便干结。
如果症状轻，可以自己太过饮食和作息来调理，如果症状比较严重，最好是去医院进行检查，排除疾病的可能。