治疗黄褐斑最重要的就是要调理内分泌失调的问题，这样才能达到祛斑的效果。
内分泌失调是因为体内的激素分泌失衡造成的，可以通过药物调理体内的激素水平，使之达到平衡的状态。内分泌失调和日常的生活习惯有很大的关系，如长时间的熬夜、饮食上吃的过于油腻或是经常吃辛辣生冷的食物、经常躺着不爱运动等不良习惯都有可能会让内分泌出现紊乱，从而引起黄褐斑的生长。
可以通过中药的方法进行调理，改掉生活中的不良习惯，有助于治疗黄褐斑。