糖尿病餐后低血糖危害主要精神不集中，严重的还会出现死亡。
糖尿病出现低血糖就非常麻烦，低血糖一般是指糖尿病患者血糖低于3.9毫摩尔每升就叫低血糖，低血糖的危害，它会出现比如头晕、精神不集中、思维语言迟钝、嗜睡、昏睡、躁动、易怒、行为异怪的这种精神症状改变，严重的就是出现惊厥、昏迷甚至死亡。
建议平时要多运动，特别是打太极、慢跑、骑自行车等活动不错，有助于提高代谢能力。