抽脂后可以通过冰敷或热敷，按摩消肿。
前三天冰敷，后三天热敷。术后的前三天，利用冰袋来进行冷敷可以较好的抑制手术部位的肿胀；第四天起，可以开始热敷，加速血液流通，从而达到快速恢复的目的。通过适当按摩来缓解水肿吸脂手术之后，会出现水肿的情况，若发现持续到术后两周还未消退，可以考虑适当的按摩。通过按摩的刺激，可以加速血液流通，缓解水肿、加速恢复。
建议:术后不能食用各种活血生血的药物，一个月内忌烟酒，并且不要吃海鲜以及辛辣刺激食物还有过敏的食物。