适当加强户外运动能够较好的预防帕金森。
适当加强身心活动，不仅对身心有益，而且能延缓脑神经组织的衰老。如跳舞、下棋、太极等。其次，老年人在出现上肢震颤、颤抖、动作缓慢等帕金森病早期症状时，应及时到医院进行早期诊断和治疗。也是帕金森病的预防方法。
可以喝绿茶可能会减少帕金森疾病的发生，当然了除了喝绿茶以外；吃蚕豆，也可能会减少帕金森疾病的发生。