窦性心律过速是心律失常的表现，是指在安静状态下，每分钟心跳超过100次。
正常人的心跳是每分钟60-100次，如果超过了100就属于窦性心律过速。引发窦性心律过速的诱因有很多，平时长期劳累、熬夜、压力大、焦虑、紧张等都可能引发窦性心律过速，通常适度休息后，能够缓解症状。
建议：窦性心律过速如果没有其他不适症状，可不用治疗，只需调整生活习惯，保证规律饮食，充足睡眠，注意休息即可。