首先注意饮食和休息，其次遵医用药。
首先要减少导致动脉硬化的危险起因，比如严禁烟酒、不吃辛辣刺激油腻的饮食。积极控制血糖、血压、血脂在正常范围内。如果病患血脂较高，或者是存在动脉粥样硬化斑块，可以遵医嘱服用他汀类的降脂药，加强脂肪降低，稳定斑块。同时还建议服用抗血小板聚集的药品，预防血栓的形成。
建议平时多吃对降压降脂有好吃的饮食，保证充足的休息时间，适当进行身体锻炼，增强体质。