心绞痛和心机梗死的区别在于诱发因素和疼痛时间不一样。
第一、心梗的发生往往是在休息的时候,它没有明显的、及时的诱发因素,比如劳累或者紧张,基本上都是在静息和休息状态下发生。第二、心肌梗死的疼痛时间比心绞痛明显的延长。心绞痛的疼痛多半不会超过半小时,而心肌梗死的疼痛基本上都要超过1-2小时,有的甚至可以持续到1天,甚至几天。
建议日常应该避免吃刺激性的食物和引起胃胀的食物，还应该注意少吃多餐，不要暴饮暴食。