容易导致血压升高以及诱发心脏疾病。
熬夜是对高血压有影响，经常熬夜劳累过度对人体有害处，特别容易影响血压水平。熬夜使大脑皮层兴奋，抑制平衡的机制失调，交感神经活动增强，导致血压升高，高血压患者应该要及时调整生物钟。长期熬夜不仅容易造成高血压，还容易诱发心脏病心绞痛等。高血压病人要保持良好的生活作息，不要熬夜，从而改善睡眠质量。同时要避免紧张、焦虑，适当的加强运动，就可以使血压控制在比较稳定的状态。
建议定期体检，监测血压，提倡健康的生活方式，如减轻体重，减少钠盐摄入，每日食用新鲜蔬菜和水果，减轻精神压力，保持充足睡眠。