如果出现头晕，心慌的症状，需要结合患者的年龄，以及有没有其它的伴随症状，来进行初步的判断。
对于年轻人来说，如果平时熬夜，心烦失眠，那么容易引起头晕，心慌，这是植物神经功能紊乱的一种症状。平时适当的进行运动，放松心态，作息规律，就可以明显的改善这种头晕，心慌的症状。对于老年人来说，如果出现头晕，心慌。
建议经常散散步，听听音乐，并且要少熬夜，避免劳累，保证充足的睡眠。

你好，经常头晕，心慌考虑，劳累熬夜压力大，受凉感冒，颈椎，心脏缺血等原因引起的。建议颈椎局部热敷按摩，少熬夜，缓解压力。去医院做心电图，验血常规，明确诊断，对症治疗，注意休息，避免过度劳累。以上是对“我最近经常出现头晕心慌等症状是什么原因引起的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！