高血压可以分为原发性高血压和继发性高血压，病因各不相同。
原发性高血压的病因复杂，可分为遗传和环境因素两个方面，一般认为遗传因素约占40%，环境因素约占60%。环境因素包括饮食和精神应激。饮食中钠的摄入过高、钾的摄入不足、蛋白质摄入较高以及饮酒均与血压升高有关。脑力劳动者和从事精神紧张度高的职业者，高血压的患病率较高。继发性高血压是指由其他疾病引起的血压升高，病因一般比较明确，如嗜铬细胞瘤、肾血管性高血压。
建议：平时要注意低盐低脂饮食，加强锻炼。如果出现高血压的情况，到正规的高血压门诊进行就诊，找到原因进行对症的治疗。