出岔气肋骨疼需要用热毛巾热敷。
岔气一般是病人在大笑的时候或者咳嗽以及喘气时导致肋间肌的痉挛或者过度的收缩胸廓引起肋间肌肉的损伤而导致，岔气主要是肋间肌肉的病变出现岔气后疼痛需要注意保温暖，避免受凉，可以用暖水袋或者热毛巾热敷，并且应当避免咳嗽，以免导致肋间肌肉的再次损伤。
如果单纯的保守治疗效果不理想，需要及时的去医院做胸部ct检查，看是否存在器质性病变。