牙根炎和牙髓炎它们是不同的疾病。
牙龈炎和牙周炎，是属于牙周疾病，是牙齿周围组织的疾病，而牙髓炎是牙体牙髓疾病，是牙体的疾病，牙龈炎和牙周炎多半是由于细菌造成的，就是口腔卫生不良，牙面上大量的细菌、软垢造成的牙齿周围支持组织的病变。
建议去正规医院做进一步检查，确诊病因对症治疗，治疗期间避免过度劳累，不喝酒不抽烟，饮食以清淡为主。平时一定要多注意休息，保证充足的睡眠时间，保持良好的心情状态。