牙龈萎缩牙根外露，这种情况是不可逆的，没有太好的治疗方法
不过可以通过治疗使情况不再恶化，达到一个预防的作用。牙龈萎缩有可能是牙龈炎或牙周炎引起的，除了牙龈萎缩，牙根外露有可能还会出现牙缝变大，异常敏感的症状。一般都需要先进行洁牙，可能还需要进行龈下刮治彻底的清除牙结石。
建议平时要注意保持口腔卫生，早晚刷牙，而且要定期进行洁牙，一般每年一次或两次。多吃蔬菜水果，多喝水，以清淡饮食为主。