感冒了冒冷汗是因为人体产生抗原抗体导致的。
感冒出冷汗的原因可能存在以下方面。1.由于引起感冒的微生物是病毒或者细菌，其作用于人体会导致体温调节中枢发生变化，可能会引起发热，在发热早期周围血管收缩，尤其是高热的前期患者会出现明显的由于血管收缩而导致的寒颤、出冷汗现象，随着体温逐步升高之后，这种出冷汗情况就会慢慢的缓解。2.感冒之后对自身的免疫力也是有一定打击的，所以患者免疫力下降也可能有出冷汗的现象发生，及时调整自身免疫力，逐步的恢复身体内环境。
建议不要过于激烈的运动，要做到适合自己，戒烟戒酒，多吃水果和蔬菜。